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自制瘦身减肥茶 冬日甩肉又美容

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:冬季到了,长肉的日子也到了,冬天这个寒冷的季节会导致身体的新陈代谢的速度减缓,自然消除脂肪的速度也就减慢了,也容易长肉肉。对此,微微小编推荐自制美容瘦身减肥茶,让你在冬日甩脂掉肉绝不留情。

自制瘦身减肥茶 冬日甩肉又美容

 

自制瘦身减肥茶:薏仁橘茶

 

材料:薏仁10克,干荷叶60克,陈皮5克,山楂10克。

 

做法:所有材料一起加水熬煮,浓淡依个人品味调配,每天喝1剂。

 

效果:薏仁可以促进体内水分的循环与新陈代谢的功能。

 

自制瘦身减肥茶:荷叶茶

 

材料:干荷叶。

 

做法:干荷叶研磨成粗末,以开水冲泡代茶频饮。

 

效果:荷叶是非常棒的一种减肥茶,可以帮助你排毒瘦身,尤其是能有效改善你的便秘情况。

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