丰胸减肥早餐:花生炖猪脚
材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。
丰胸减肥早餐:花生红枣黄豆糕
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
做法:先将花生和黄豆一起连皮的烘干,磨成粉,红枣最好切碎,将材料加入少许水拌匀,捏成小球压扁成圆形,接着烤箱预热10分钟后,将小圆饼放入,开到150摄氏度烘烤15分钟。
以上介绍的8款食谱,不仅能增加饱腹感,有效控制食欲,还能丰胸,让胸部挺拔,爱美的MM千万不要错过!更多减肥丰胸食谱推荐:吃什么可以丰胸?四款有效的丰胸食谱推荐