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喝葡萄酒减肥 适合懒人的减肥法

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:大家都知道在减肥期间最好是不要碰酒的,所以又有疑问,到底喝葡萄酒可以减肥吗?其实适量喝点红酒不仅不会长胖还能帮助燃烧脂肪呢,是最适合馋嘴的懒人减肥法。

喝葡萄酒减肥 适合懒人的减肥法

 

除了可以喝以外,美酒还可以用沐浴的方式帮助加速身体的血液循环,帮助瘦身成功。但切忌千万不可边泡澡边喝酒哦。

 

我们可以将米酒和葡萄酒之类的倒入装满热水的浴缸中,然后利用酒类促进血液循环的功用,达到安定神经与降压的成效。

 

大概泡澡十五分钟左右后,可以再用莲蓬头的水冲洗身体,帮助加速身体的新陈代谢率,使减肥成效更明显。特别是相对很难瘦到的小腿肚,可以多冲洗一会,利用水压按摩放松肌肉。

 

想要减肥的懒人们,不妨适当喝些葡萄酒,不仅减脂瘦身,还有一定美颜功效,但要注意的是,要适量不要贪杯噢!更多精彩内容推荐:新陈代谢减肥法 让你吃出好身材

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