冬季健康减肥食谱Top5:蜂蜜减肥方法
1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。
2、第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)。
3、第四天:只喝蜂蜜。
4、第五六天:正常饮食。
通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。
摘要:要过年了,回家之后肯定会被爸爸妈妈养的胖胖的,那怎么进行节后减肥才健康呢?不用担心,今天小编带你来看看冬季减肥食谱大全,看那种才是适合你的冬季健康减肥食谱,让你在节后快速健康瘦出来!
冬季健康减肥食谱Top5:蜂蜜减肥方法
1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。
2、第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)。
3、第四天:只喝蜂蜜。
4、第五六天:正常饮食。
通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。
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