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6款冬季减肥食谱包你快速瘦

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:要过年了,回家之后肯定会被爸爸妈妈养的胖胖的,那怎么进行节后减肥才健康呢?不用担心,今天小编带你来看看冬季减肥食谱大全,看那种才是适合你的冬季健康减肥食谱,让你在节后快速健康瘦出来!

 6款冬季减肥食谱包你快速瘦

 

冬季健康减肥食谱Top5:蜂蜜减肥方法

 

1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。

 

2、第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)。

 

3、第四天:只喝蜂蜜。

 

4、第五六天:正常饮食。

 

通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。

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