六、西兰花沙拉
材料：西兰花、新鲜熟鸡蛋、酸奶、新鲜水果粒。
做法：
1.西兰花烫一下，放凉水里过凉，然后控干净水分捞出;
2.新鲜水果切粒，煮熟的鸡蛋去皮，用筷子或勺子捣碎蛋黄;
3.把西兰花、水果粒、鸡蛋放入碗里，淋上酸奶即可。
以上这6款西兰花减肥食谱，只要你经常这么吃，减肥瘦身其实很简单，想要饮食瘦出来，就试试西兰花减肥法吧!更多减肥食谱，推荐阅读：吃这5类减肥食品 加速脂肪燃烧!
6种西兰花减肥食谱 一周快速减肥瘦身
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：减肥的女性大多都喜欢选择饮食减肥方法，那吃什么减肥呢？什么减肥食品能够让你轻松达到瘦身目的呢？今天，微微网减肥食谱小编分享6款西兰花健康减肥食谱，让你一周快速减肥瘦身，只要经常这么吃，瘦下来很简单。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。
上一篇：饮食+运动 秋季减肥最快最有效方法下一篇：柚子减肥茶做法 减肥美容两不误
相关文章
