番茄豆腐豆芽汤
材料：大红番茄1个(约100克)、北豆腐半盒(约100克)、豆芽菜50克、香菜少许
调料：盐2小匙
做法：
1.将番茄洗净切块，豆腐成切小方块，豆芽菜去根，洗净，香菜洗净切段。
2.锅中放清水、豆腐块，开锅煮5分钟，再加番茄块、豆芽菜略煮，放盐调味，撒上香菜段即可。
减肥食谱功效：豆腐是我国的特产，能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气，是清肠减肥瘦身的佳品。豆芽菜有利水消肿的功效。番茄不仅能抗氧化、预防癌症，还是美容圣品。此汤低脂又美味，瘦身又养颜，不妨多多食用。
春节减肥食谱 让你吃出健康身材
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：春节即将到来，不少MM想要美美的回去春节，可是赘肉还没减掉，怎么办呢?即使减掉，害怕到时候多吃又再次发胖。其实，不必担心，今天减肥食谱小编就为大家推荐两款春节减肥食谱，不用担心吃胖还保持好身材噢!
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