豆浆减肥法：橘柚豆浆
将柚子或者橘子的外皮去掉，和泡好的豆子放在一起，按一下豆浆机上的果蔬豆浆按钮。其中柚子和橘子也是减肥水果，富含高纤维，有助于通便消脂，减肥效果不错。
豆浆减肥法：紫薯香芋豆浆
黄豆用清水浸泡6~8小时，洗净备用。紫薯、香芋去皮切丁状。将黄豆、紫薯和香芋放入全自动家用豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，待豆浆制成。可加入些许白糖调味。
以上这几款豆浆减肥食谱，不仅能帮助减肥，还能美容养颜，爱美的MM可不要错过噢!更多减肥食谱推荐：有效蔬果减肥法 帮你科学快速瘦身
推荐四款饱腹感强的豆浆减肥食谱
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：豆浆不但是女性养生的圣品，更是女性减肥的利器，更可以养颜美容哦。每天喝豆浆有哪些好处你知道吗？豆浆减肥食谱你尝试过吗？今天，减肥食谱小编推荐四款豆浆减肥食谱，让你瘦到尖叫。
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