豆浆减肥法:燕麦豆浆
将黄豆用清水浸泡10分钟,燕麦冲洗一下,可以放几颗枸杞,和泡好的黄豆放入豆浆机一起榨汁后,倒出渣后煮沸。
豆浆减肥法:香蕉豆浆
先将香蕉去皮,取肉,搅拌成糊状。将豆浆倒入糊状香蕉中并不断搅拌,直到两者融合为止。
摘要:豆浆不但是女性养生的圣品,更是女性减肥的利器,更可以养颜美容哦。每天喝豆浆有哪些好处你知道吗?豆浆减肥食谱你尝试过吗?今天,减肥食谱小编推荐四款豆浆减肥食谱,让你瘦到尖叫。
豆浆减肥法:燕麦豆浆
将黄豆用清水浸泡10分钟,燕麦冲洗一下,可以放几颗枸杞,和泡好的黄豆放入豆浆机一起榨汁后,倒出渣后煮沸。
豆浆减肥法:香蕉豆浆
先将香蕉去皮,取肉,搅拌成糊状。将豆浆倒入糊状香蕉中并不断搅拌,直到两者融合为止。
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