水果沙拉减肥餐
材料：2根香蕉、桔子2个、苹果1个(不宜太大)、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。
配料：冰激凌适量。
做法：
1.将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中。
2.取冰激凌(多少随意，但多点好吃，最好能包住水果块)，搅拌均匀即可食用。
以上这两款减肥餐，能帮助大家在夏日清凉减肥，坚持吃，让你享受不一样的瘦身效果噢!更多减肥餐推荐：定制健康减肥餐 每日摄入1600大卡
两款沙拉减肥餐 清凉速瘦过炎夏
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：炎炎夏日，怎样饮食减肥呢？吃什么能清凉减肥呢？下面减肥食谱小编为您精心介绍两款清凉沙拉减肥餐，让你吃得美味，瘦得开心，做法很简单哦！
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