懒人快速减肥食谱五
早餐：酸奶一杯，全麦面包两片，鸡蛋一个
午餐：全麦面包4片
晚餐：蔬菜沙拉，酸奶
懒人快速减肥食谱六
早餐：蜂蜜柠檬水，老面馒头
午餐：水果沙拉
晚餐：紫菜汤，一小碗米饭
以上几款懒人减肥食谱能让你拥有强的饱腹感，不仅让你吃得健康营养，还能吃走脂肪噢!更多快速减肥食谱推荐：最快最有效的一周减肥食谱
懒人一日三餐健康快速减肥食谱
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：很多女生现在都想要减肥，因为马上就要到夏天了，裙子，短裤又要穿起来了，再不减肥就要徒伤悲了，想减又不想运动，怎么办？今天减肥食谱小编就为你推荐懒人一日三餐健康快速减肥食谱，让你吃着吃着就瘦了。
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