亚健康

五个简单实用的食疗方防治秋季感冒

更新于2018-02-26 1301次阅读

由于持续低温，最近各大医院的门诊和急诊科均挤满了看感冒的病人，有的甚至一家几口都患病。感冒虽不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可详情>>

十大症状解读你是否患有亚健康

更新于2018-02-26 1334次阅读

由于都市生活的不良饮食、生活习惯、环境污染，导致体内酵素大量缺失，体内毒素沉积，从而影响到肌体健康。这就属于身体的亚健康，那么你知道自己详情>>

眼睛干涩或是肝脏阴血不足造成

更新于2018-02-26 770次阅读

干眼症又叫“眼结膜干燥症”，患者感觉眼睛干燥、灼热、有异物、畏光、瘙痒、视疲劳、视物不清等。中医认为，肝开窍于目，肝脏阴血不足，不能涵养详情>>

多梦危害不可不防 中医帮您解梦境

更新于2018-02-26 1314次阅读

多梦的人现在不在少数，而且有的人很有意思，一夜一夜的做梦，甚至起了夜以后回来接着做梦，更有甚者第二天做的梦能接上前一天的梦，跟放电视剧似的详情>>

生活工作压力大睡不着觉怎么办

更新于2018-02-26 113次阅读

最近有不少朋友反映自己生活压力太大，整夜的失眠，然后心情不好，没有精神工作，老是被老板骂，所以感觉很痛苦，上面的问题很普遍，尤其是在这个生活节详情>>

国庆小长假将过 注意预防五类综合症

更新于2018-02-26 252次阅读

十一小长假已经过去大半，经过了几天的放松，相信朋友们已经享受了美食、欢聚和游玩的魅力，那么，在欢度假期之余，小编还要提醒大家，调整好自己的身详情>>

长熬夜当心高血压“摘”你小命

更新于2018-02-26 1803次阅读

现如今，人们工作压力大，生活节奏速度快，为了能够在这个社会更好的生存，常常加班熬夜。可是小编在此提醒大家，工作虽然重要，但是长期熬夜会使你突详情>>

生活小妙招帮你缓解眼睛疲劳

更新于2018-02-26 1294次阅读

随着社会的发展，不管是在校学习的学生，还是每天工作的上班，忙碌的每一天都给眼睛带来很大的负担，眼睛疲劳、干眼症等各种眼睛亚健康成为一种常详情>>

六大发现启示科学安排睡眠时间

更新于2018-02-26 776次阅读

睡眠在人的一生中要占近三分之一的时间，可是人们对于睡眠仍然有很多困惑，近日美国专家报道了一组关于睡眠的新研究，将有助于人们解开这些疑惑详情>>

教你如何应对孩子磨牙

更新于2018-02-26 1064次阅读

孩子磨牙要重视 教你如何应对。孩子睡觉的时候总会出现吱吱的声音，这是宝宝在磨牙，这是比较常见的一种情况。磨牙会让孩子的面部出现过度疲详情>>

带饭族自备健康午餐指南

更新于2018-02-26 1218次阅读

朝九晚五的上班族每天中午都只有一个或者两个小时的吃饭时间，为了能节省时间，很多人都选择外卖，但也有很大一部分人选择自己带饭，因为自己带的详情>>