瘦腿运动TOP5：
怎样瘦腿最快最有效 ?试试这个：买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。
每当看到迷你短裙的时候是不是很伤心，每当看到那些“小细腿”在自己面前晃来晃去的时候是不是心里又恨又羡慕。现在!这种极其艰难的选择不会再有了，常见的瘦腿运动让你轻松瘦腿，努力!让自己更有女人味。
以上5个快速瘦腿动作，只要你坚持，就能让你在不知不觉中卸载大象腿，秀出迷人的小细腿哦。你还在等什么，赶紧行动起来吧。如果你还想了解更多瘦腿方法，不妨看看这篇文章：如何瘦腿最快?利用椅子快速瘦小腿
