苹果减肥食谱四：苹果金桔饮
材料：苹果1个、金桔15个、胡萝卜100克、蜂蜜适量
做法：前3味进么洗净，切碎，榨汁备用，将果汁入锅煮沸，调入蜂蜜即可
苹果减肥食谱五：苹果山楂枣粥
材料：苹果1个、山楂(干品)15克、大枣10枚、粳米150克
做法：
将苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起加水煮成粥就可以了。
5款苹果减肥食谱 快速月瘦7斤
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：苹果是很多人都会选择的一款的减肥水果，今天微微小编就教你各种苹果减肥食谱的做法，轻松利用苹果减肥，坚持吃下去就能轻松吃出完美好身材哦!
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