草莓减肥食谱三、鲜榨草莓汁
懒人食材：草莓so克，砂糖少许。
懒人做法：
Step l：将草莓洗净除蒂，与砂糖一同放入果汁机，加冷开水约100毫升，搅拌2一3分钟即成。
Step2：每天喝5杯，早、中、晚餐前一杯，下午和睡前各一杯。
懒人叮嘱：草莓汁清凉消脂，有减小腹的作用，最适合想减小腹的美眉。
草莓减肥食谱四、草莓大杏仁水果茶
原料：草莓10颗 香蕉1根 美国大杏仁20颗 蜂蜜2汤匙(30ml)凉开水4汤匙(60ml)
做法：
1)草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开。香蕉去皮，切成块。
2)将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒，口感更佳。
