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5款食醋减肥食谱 健康减肥不反弹

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:大家都知道食醋的用处很多,其实对爱美的女性而言,科学食醋也能有不小的收获,不仅可以美容还能减肥噢!今天微微减肥小编介绍几款食醋减肥食谱,能让你的身材更加纤细,达到瘦身美体的效果。

大家都知道食醋的用处很多,其实对爱美的女性而言,科学食醋也能有不小的收获,不仅可以美容还能减肥噢!今天微微减肥小编介绍几款食醋减肥食谱,能让你的身材更加纤细,达到瘦身美体的效果。

 

5款食醋减肥食谱 健康减肥不反弹

 

食醋的作用:食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢,是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉,还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢,增强机体对脂肪的代谢作用,排泄过多的“膘”,从而起到良好的瘦身减肥的作用。

 

下面小编就详细介绍五款食醋减肥食谱:

 

1 黄豆醋方

 

原料:黄豆250克,香醋500克。

 

做法:将黄豆洗净后,放入锅内用文火炒至熟香,待冷却后放入瓶内,倒入香醋浸泡10天。

 

服法:每日2次,每天随量食用。连服3个月。并配合节食,有良好的瘦身效果。

 

功效:瘦身降脂、消积降压。

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