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5款食醋减肥食谱 健康减肥不反弹

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:大家都知道食醋的用处很多,其实对爱美的女性而言,科学食醋也能有不小的收获,不仅可以美容还能减肥噢!今天微微减肥小编介绍几款食醋减肥食谱,能让你的身材更加纤细,达到瘦身美体的效果。

5款食醋减肥食谱 健康减肥不反弹

 

2 花生醋方

 

原料:花生米300克,香醋500克。

 

做法:将花生米洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8~10天,即可食用。

 

服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10~15粒,连服3个月。

 

功效:清血脂、祛脂肪,减体重。

 

3 冰糖醋方

 

原料:冰糖150克,香糖250克。

 

做法:将冰糖捣碎,放入瓶内,倒入香醋浸泡至溶化,即可服用。

 

服法:每日三次,每次(饭后)服10毫升。

 

功效:减肥瘦身,消食降压。

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