减肥食谱：第六天
早餐：全麦苏打饼4大片、低脂起司2片及1颗苹果。
午餐：1份炒饭、1杯玉米浓汤。
晚餐：关东煮包括1根玉米、米血、黑轮。
点心：1根香蕉、1根西洋芹菜。
减肥食谱：第七天
早餐：1个蛋堡加上便利商品贩售的阿华田1杯。
午餐：优格1杯，部分淋在生菜沙拉上作酱汁再加8颗草莓。
晚餐：1个三角饭团加1碗蔬菜杯汤与1颗橘子。
点心：15颗腰果。
每天吃着不同的美味，坚持按照上面的食谱来吃，不仅让你享受美味，还快速瘦身，非常适合减肥的吃货们!还等什么，赶紧来试试吧!更多健康减肥食谱，推荐阅读：一日三餐健康减肥食谱 让你吃出好身材!
