乌龙茶的品种
乌龙茶是一种半发酵的茶，但乌龙茶其实只是一个茶叶种类，它可以细分出很多不同的类别，比如：水仙、白牡丹、铁观音等。想减肥的MM可以根据自己的口味选择。其中大红袍有“茶王之王”之称，茶叶品质最优异，而且名扬内外。
什么时候喝
喝乌龙茶减肥除了选择适合自己的乌龙茶品种、控制好泡茶的温度外，喝茶的时间也有讲究。乌龙茶最好喝热茶而且不加糖。不要在饭后马上喝，最好在饭后1小时之内喝比较恰当。并不是所有人都适合喝乌龙茶减肥的，因此如果喝茶后感到胃痛或者不舒服就要适可而止。
乌龙茶解渴又瘦身，能够有效抑制食欲和提高代谢、溶解脂肪。所以想要春季健康减肥，不妨试试乌龙茶减肥吧，经常泡来喝，健康解渴又瘦身。更多关于减肥茶减肥的内容推荐：春季最适合减肥的茶
