枸杞减肥法 减肥养颜两不误

2、菊花枸杞减肥茶

材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。

做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。

效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。

枸杞不但能减肥还养生保健，只要你吃的对，让你一周瘦出2斤。所以想要通过枸杞减肥的朋友，不妨试试以上介绍的两款枸杞减肥茶，坚持喝，轻松喝走脂肪赘肉。更多关于枸杞减肥的内容推荐：枸杞豆浆巧搭配 快速瘦身还抗衰老