健康养生

夏季吃空心菜的食疗功效有哪些

更新于2018-02-26 1726次阅读

蔬菜的营养丰富，是我们生活饮食中必不可少的。夏天市场上的空心菜很多，它的营养价值也是很高的，可清热解毒，可润肠通便。一起来详细了解下空心详情>>

中医治热感冒,刮痧食疗齐上阵

更新于2018-02-26 227次阅读

最近气候酷热，很多人们罹患热感冒。专家表示，频繁进出冷气房的话，室内外温差过大，体温调节能力比较差的人们很容易罹患热感冒，热感冒又可分为暑详情>>

人工日光浴的好处都有哪些呢

更新于2018-02-26 559次阅读

一些没有时间出门或者不愿去人多繁杂的海滩度假的人，条件许可的话会选择人工日光浴，人工日光浴在富人圈和明星之间很流行。与日光浴相比，人工详情>>

成年女性吃止痛药易患心脏病

更新于2018-02-26 1701次阅读

年长女性若需要使用止痛药，得要慎选止痛剂种类。美国最新研究发现，年长女性使用「奈普生」（Naproxen）等成分止痛药，可能增心脏病、中风风险。详情>>

喝天花桔梗茶饮,有助养阴止咳

更新于2018-02-26 530次阅读

中华中医学会理事长陈晓钧表示，咳嗽若是属于阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，通常很有可能是「过敏详情>>

刷牙的几个坏习惯：用力漱口

更新于2018-02-26 1276次阅读

刷牙是我们每天都要做的事，很多人刷牙后都会用水大力漱口，在这里告诉大家，刷牙后大力漱口是不对的，为什么呢？请看下面吧！详情>>

什么是日光浴?日光浴有何好处

更新于2018-02-26 783次阅读

很多人的度假美梦之一就是躺在椰子飘香、美女环绕的沙滩上晒日光浴，说起日光浴，除了时尚之外，极佳的养生功效也是它流行的主要原因，但你是否真详情>>

久坐的危害:会损害到心肺健康

更新于2018-02-26 378次阅读

美国最新研究发现，久坐的危害大，除了容易发胖，引起痔疮外，还很容易伤害心肺健康，就算平常有运动习惯，也是一样。研究人员建议，民众坐着办公、处理详情>>

夏天选购蚊香的几个实用技巧

更新于2018-02-26 983次阅读

夏天到了，蚊子多，很多人都会在这时候去选购蚊香，但是销售的蚊香玲琅满目，很多人往往由于不懂蚊香的选购，常买到一些不好的蚊香，消费者在购买蚊香详情>>

辣椒怎么样吃不会担心上火？

更新于2018-02-26 19次阅读

说起上火大家多数人会想起，吃辣椒会上火，是的辣椒是我们在烹饪时最主要的辅料之一，喜欢吃辣椒的人常吃就会上火，这个时候，若是懂得与一些凉性的详情>>

黑芝麻防骨质疏松,老人可多吃

更新于2018-02-26 878次阅读

骨质疏松是老年人常见的疾病，威胁着老年人的健康，所以老年人预防骨质疏松很重要，除了吃钙片预防外，在这里小编介绍一个方法，就是吃黑芝麻来预防详情>>