健康养生

西红柿怎么吃才能留住番茄红素

更新于2018-02-26 1516次阅读

番茄是我们日常常吃的果蔬，番茄的营养丰富，尤其是其中的番茄红素是自然界中最强的抗氧化剂，是抗衰老的理想食物，但是你知道怎么吃番茄才能最大详情>>

感冒发烧时千万别吃鸡蛋和肉

更新于2018-02-26 308次阅读

感冒发烧的时候会想着生病了改让自己吃好点，于是就鸡鸭鱼肉蛋都摆上餐桌来了，想着营养上来了这样自己生病就快好些。但这种方法是不科学的，营详情>>

下背痛就打类固醇,止痛效果不佳

更新于2018-02-26 529次阅读

有些人一有下背痛问题，就会去注射类固醇止痛针，希望紓解疼痛、不适。不过并非所有下背痛都适合使用类固醇止痛针。美国最新研究发现，如果下背详情>>

没事多挠头能健脑预防失眠

更新于2018-02-26 865次阅读

我们常听说，多挠头对身体好，挠头都有哪些作用呢？挠头不仅能让你耳聪目明而且还能预防失眠呢，因此，平常可经常按摩头皮，挠挠头，养生健康。详情>>

要想健康漂亮多吃这七种食物

更新于2018-02-26 81次阅读

爱美是女人的天性，饮食对女人的美丽与健康有潜移默化的影响，有些食物女人的美貌相关，爱美的女性不妨在饮食中多吃一些。那都是哪些食物呢？下面详情>>

人工日光浴会致癌是真的吗

更新于2018-02-26 525次阅读

喜欢小麦样的肤色，但没有时间或者条件去日光浴的话，很多潮人会选择人工日光浴。所谓人工日光浴，指的是利用人工日光浴床放射紫外线A和一些紫详情>>

身体哪些变化,暗示身体毛病

更新于2018-02-26 1369次阅读

中医看病看重望闻问切，当一个人生病的时候，常常身体某些部位会发生变化，比如舌头也是很重要的观察身体健康状况的表征。除此之外，身体哪些变化详情>>

人体的八个部位越丑陋越健康

更新于2018-02-26 275次阅读

俗话说：爱美之心人皆有之，爱美的人总会为自己身上不美的地方发愁，但是有些部位，越丑却越健康。那么这些部位都是哪些呢？详情>>

夏天防止失眠的睡眠方式推荐

更新于2018-02-26 1155次阅读

很多人一到夏天，就会感觉自己睡眠不好，不是晚上辗转反侧难以入睡，就是早上昏昏沉沉起不来，有的甚至一大早就醒了，想再睡却睡不着。那么，怎样才能详情>>

使用含氟的牙膏一定要注意量

更新于2018-02-26 627次阅读

牙膏是我们每天都要用的，要想牙齿好，选择好的牙膏很重要，而且我们都知道含氟牙膏对牙齿好，但是专家提醒大家，含氟牙膏虽然可以预防龋齿，但是在使详情>>

巧吃鱼的五个部位养生效果佳

更新于2018-02-26 1784次阅读

大家都知道鱼的营养很丰富，在日常生活中是很多人喜爱的美食，对女性的健康养颜也是很重要的，但是很多人吃鱼都是吃它的肉，其实鱼有好多地方都是详情>>