健康养生

冬天火锅烤肉吃起来,小心痛风来袭,日常生活该注意什么

更新于2020-12-10 3次阅读

现如今，天气愈发的寒冷的，人们想吃火锅烤肉的心也在不断的蠢蠢欲动之中，也许这是个不错的想法，但对于痛风的朋友来说，海鲜、肥肉等高嘌呤的食物详情>>

风寒感冒知多少,风寒感冒不能吃什么,及时注意远离感冒

更新于2020-12-10 2次阅读

说到了风寒感冒这个疾病，相信很多人并不觉得陌生了。因为风寒感冒是非常普遍的一种疾病，主要与天气的变化有密切地关系。到了冬天室内外温差详情>>

“内热旺盛”，便秘、睡眠质量差、痤疮统统找上门，你得泄泄火了

更新于2020-12-09 5次阅读

“民以食为天”，能吃是福，在现在这个食物相对富足的社会下，人们很容易获得各种美食的。 但是什么都有个度，有些人总是受不了美食的诱惑，暴饮暴详情>>

在补肾中最常犯的错误有哪些？又有哪些误区让你越补越虚？

更新于2020-12-09 7次阅读

补肾，补肾，补肾，已经成为很多人心中一个至关重要的问题了，对于补肾可是引起了很多人的关注呢！但是在铺天盖地的宣传之下，你真的认为自己是肾虚了详情>>

脱脂牛奶到底有什么好处呢,让我们揭秘减肥人士最爱的它

更新于2020-12-09 3次阅读

牛奶可是我们经常可以看得一种饮品，不管是男女老少都会时不时的喝上一杯，但大家对于牛奶的营养方面，没有认识那么全面，牛奶里面有什么营养物质详情>>

便秘的这些“土方子”都试过了吗？想一泻千里，这些方法不妨一试

更新于2020-12-08 9次阅读

便秘的这些“土方子”都试过了吗？想一泻千里，这些方法不妨一试 便秘有多么痛苦，相信经历过的人都知道。每天总是吃很多，但是上厕所的时详情>>

胃酸过度需要引起注意,这些引起胃酸的原因是不是你经常在做

更新于2020-12-08 2次阅读

在中国已有越来越多的人都出现了胃酸过多的情况，中国也被称为了“胃病大国”，可见被胃病困扰的朋友越来越多了，当我们出现这种情况会让人感觉详情>>

冬天至,慢性支气管炎形成的原因,关键的护理部分码住吧

更新于2020-12-08 5次阅读

转眼就到了冬季，全国各地的气温都在骤降，在这个时间段，正是慢性气管炎发病率不断增高的时间。特别是在中老年人以及肺部虚弱的人群中，更容易出详情>>

注重补钙到底有多重要,促进孩子发育,来看我三个小妙招

更新于2020-12-07 10次阅读

随着时代的更新换代人们越发注重成长，孩子正处于生长发育期，就要补充一些成长营养需求，这个时候需要大量的微量元素，钙质也是在孩子成长过程中详情>>

社会人，压力过大，喝酒“买醉”也不失为一个养生好方法！

更新于2020-12-07 6次阅读

社会人，面对飞速发展的环境， 为了赚钱，奔波劳碌，经常劳逸失调，很容易出现亚健康状态。 随着突如其来的疫情，令很多人“跑”慢了下来，开始重视健详情>>

秋冬至,腹泻拉肚子随之而来,守护身体之重任该从何下手呢？

更新于2020-12-07 4次阅读

天气渐渐转凉，现在已经进入初冬季，气温持续走低，昼夜温差大，稍微一吹冷风、一下雨、吃多了水果，肚子就会闹情绪，最近我们最常见的爆发的就是腹泻详情>>