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按摩8大减肥穴位 轻松按走赘肉

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位,配上正确的按摩方法,就能轻松燃烧脂肪。下面,小编就为大家介绍8大减肥穴位,让你按一按轻松享瘦。

按摩8大减肥穴位 轻松按走赘肉

 

5、地仓穴——抑制食欲

 

位置:这个穴位位于嘴角左右两侧0.5毫米处。

 

瘦身作用:当胃部处于高温状态下时,我们的食欲就会增加,按摩这个穴位,可以降低胃温,从而抑制食欲。所以,当你明明已经很饱但又想吃东西的时候,不妨多按摩这个穴位。

 

6、颊车穴、天突穴——反复按摩可以打造瓜子脸

 

位置:沿着脸部下颚轮廓向上滑,你就会发现一处是凹陷的,这个位置就是颊车穴。而天突穴位于锁骨的凹陷处。

 

瘦身作用:由于压力和熬夜等各种原因,有时候我们会出现两腮浮肿,脸部轮廓不明显的情况,这时只要我们按摩颊车穴15分钟,再用冰水敷脸,脸部的浮肿就会消失。

 

假如你是天生的baby face,也不用失望。按摩天突穴可以加快淋巴的循环速度和脸部肌肉的运动速度,长期坚持按摩,脸不知不知就变小了。

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