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按摩8大减肥穴位 轻松按走赘肉

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位,配上正确的按摩方法,就能轻松燃烧脂肪。下面,小编就为大家介绍8大减肥穴位,让你按一按轻松享瘦。

按摩8大减肥穴位 轻松按走赘肉

 

不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位,配上正确的按摩方法,就能轻松燃烧脂肪。下面,小编就为大家介绍8大减肥穴位,让你按一按轻松享瘦。

 

运动减肥,汗流浃背枯燥又难于坚持,而克制自己食欲的方法伤身又容易反弹,怎么办呢?不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩了,只要你找对正确的穴位,配上正确的按摩方法,就能轻松燃烧脂,让体重轻轻松松的减下来哦!

 

教你认识人体8大减肥穴

 

1、攒竹穴——有效消除脸部浮肿

 

位置:位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的地方。

 

瘦身作用:长期按摩这个穴位,可以消除脸部的浮肿。MM们可以遵循眼保健操的要求,用拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴来轻轻旋转。

 

2、百会穴——饭前按摩可以减少食欲

 

位置:百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

 

瘦身作用:这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位,不仅能清爽头脑,还能控制饮食用量,从而改善体质,减少脂肪的摄入。

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