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按摩8大减肥穴位 轻松按走赘肉

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位,配上正确的按摩方法,就能轻松燃烧脂肪。下面,小编就为大家介绍8大减肥穴位,让你按一按轻松享瘦。

按摩8大减肥穴位 轻松按走赘肉

 

3、胃点穴——促进新陈代谢,减少脂肪堆积

 

位置:位于右耳耳廓中央。

 

瘦身作用:反复按摩这个穴位可以使肠胃的新陈代谢加快,从而减少脂肪的堆积。所以,假如你摄入了过多的热量,可以选择按摩胃点穴15分钟来促进消化。值得一提的是,睡前按摩胃点穴可以避免第二天的脸部和眼部浮肿。

 

4、肾俞穴——减少身体浮肿

 

位置:这个穴位位于腰部第二腰椎刺突下,左右二指宽处。

 

瘦身作用:按摩这个穴位,有助于维护肾脏的健康,有效调节身体的新陈代谢,将体内多余的水分迅速排走,从而摆脱浮肿。

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