Key point 4：搞定三“度”，蛮腰秀出来
①增加柔韧度
维多利亚时代贵妇的小蛮腰是硬勒出来的，一旦失去那可怕的束腰，她们的腰线绝不会具有今日比基尼女郎的美感。发达的肌肉在肌表表现为动感十足的曲线，令小蛮腰在柔美之余具备相当的力量感与韧度，手感也相当具备弹性。
②增加平滑性
肋骨下端与臀是腰线的眼神，完美的曲线应该具备合理的弧度，过渡自然，所以，一味追求细腰而忽略比例也不值得赞赏，腰围与臀围的比例为0.7最为完美。此外，从正面观察，凸起的小腹或是松弛的腹肌沟都要统统消除。
③增加对称度
数学曲线的美中，最经典的就是对称，因为行走坐立的姿态不正确，天长日久也会影响到腰部线条的匀称，最明显的征兆就是脊椎线条的扭曲变形，站军姿或是瑜伽锻炼非常有助于改善这一情形。
性感的腰线不仅有美感，还能彰显女性的魅力。所以想要拥有性感的腰线，试试以上4个快速瘦腰秘籍，让你减脂消肿，改善腰部线条噢。如果你还想了解更多瘦腰方法，不妨看看这篇文章：6个减肥瑜伽动作 专减腰腹赘肉
