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瘦身零食排行榜 让你怎么吃都不胖

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:零食常常被人们归为发胖的标志,但爱吃零食几乎是大部分MM的共识,怎么吃零食才健康?其实有些零食是很适合MM在减肥时食用的,只要注意合理摄入,不仅不会发胖,还能帮助减肥。下面一起来看看瘦身零食排行榜吧,让你在减肥的同时也能享受美食哦。

瘦身零食排行榜 让你怎么吃都不胖

 

樱桃

 

樱桃是一种美味的低热量瘦身零食,不仅营养丰富,富含维生素c,能够补血益气,养颜美容,还有助加快新城代谢和脂肪燃烧。

 

青梅

 

青梅含有丰富的膳食纤维和各种微量元素,它保留了新鲜水果中的营养,热量非常低,有保健、美容、减肥的功效。

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