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橙子速效减肥法 养颜又塑身

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:水果减肥法是所有减肥法中最健康最无害的,而且在保证你瘦下来的同时还能保养你的皮肤,使你的皮肤变得更加水嫩光滑。今天,减肥食谱小编就为大家推荐水果橙子速效减肥法,让你既养颜又瘦身。

橙子速效减肥法 养颜又塑身

 

橙子减肥食谱:橙子速效减肥单

 

早餐:西红柿一个、熟蛋一个、一杯鲜榨果汁。

 

午餐:蒸蛋一碗、西红柿汤1碗、鲜橙一个。

 

下午茶:鲜榨果汁一杯。

 

晚餐:番茄一个、熟蛋一个、鲜橙一个 。

 

橙子减肥食谱:橙子健康减肥汤

 

原料:橙子l000克,生姜50克,檀香末25克,盐20克,甘草末50克。

 

做法:橙子连皮切作片,生姜切片,然后一起煎水,30分钟后放入以上调料即可。

 

以上就是橙子速效减肥方法,让爱美的MM们平时通过吃橙子就能美容减肥,一举两得!更多水果减肥方法推荐:7色水果减肥食谱 一周让你瘦的瘦身水果

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