?红枣桂圆肉
配方：红枣15g，桂圆肉9g，红糖30g。
制法：将红枣、桂圆肉、红糖同入锅内加水适量，煎煮10至20分钟即成。
功效与应用：补血健脾、养心安神。适用于贫血患者服用。
服法：连渣吃，每天1次，可长期服用。
微微健康网养生专家提醒：什么东西补血补气?相关内容就是以上这些，希望对你有所帮助，若要了解更多补血常识，推荐阅读——教你做补气补血的十全大补汤
什么东西补血补气?3样食物必吃
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：女人气血不足，会导致多种疾病，需要及时补气血，方法很简单，多吃此类食物就可以，那么什么东西补血补气呢？可以试试当归生姜羊肉汤、当归补血鸡汤和红枣桂圆肉。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。
上一篇：吃太多盐会得病，请远离10类高盐食物下一篇：最保护眼睛的7种营养素你知否
相关文章
