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自制健康强效减肥茶

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:怎么有效减肥瘦身?不想吃药健康的减肥办法有没有呢?下面减肥小编就同大家分享几款自制强效减肥茶的做法,让你快速减肥瘦腹。

自制健康强效减肥茶

 

山楂茶

 

将山楂、荷叶、甘草和薏仁磨成粉末状,可以多磨一些,分小包装,每天用热水冲泡一包即可,很方便。餐后喝一杯,可以有效去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。可谓是消脂极品。

 

桃花茶

 

桃花茶不仅可以瘦腰腹,还可以美容。把干桃花、白杨树皮和冬瓜仁各4克左右放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖十分钟即可。可以反复冲泡4次。坚持喝不仅能够消解腹部脂肪,还可以祛除皮肤上的黑斑。

 

以上这几款减肥茶,消脂瘦腹很有效,坚持喝,还有养生功效,非常适合懒MM们减肥!更多减肥茶做法推荐:DIY中药减肥茶 快速瘦身又排毒

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