3、不要嚼口香糖
“坚持了4天的饮食规则，就用嚼口香糖来排解嘴巴的寂寞吧……”
你也许会这么想吧!如果这样的话你之前的努力都将前功尽弃了。我想你应该知道在嚼口香糖的同时也会吃进空气吧?
这些吃进的空气便会：
1、“存积在肠胃里给肠胃施加压力”
2、“使肠胃膨胀”
3、“让小腹鼓鼓的”
会引起这些不良症状!!没有任何好处。这4天期间请不要叫口香糖。
食疗瘦腹8招助你甩掉“游泳圈”
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：瘦腹一直是令很多女性头疼的问题，如何才能甩掉我们腰上的游泳圈呢?今天小编为大家分享食疗8招助你甩掉游泳圈。赶紧来看看吧。
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