2、乐基儿失婚 瑜伽练回名模体型
2012年黎明和乐基儿透过经理人公司发表联合离婚声明，恢复自由身的乐基儿一直身在巴厘岛、吉隆坡等地旅行治疗情伤，但返回香港后穿着牛仔衫的她还是明显胖了。
不过名模就是名模，今年7月乐基儿带领20位性感模特儿组成的火辣兵团，在香港中环街头表演手持皮鞭大摆S形，并透露完美的身段靠冲浪、瑜伽来维持。好吧，看完上文相信还是有人觉得乐基儿之前也不胖，小编附上模特的身材标准，大家感受一下。
T台模特严格要求是不穿鞋176以上，肩宽38CM以上，基本都是40CM以上，头部长度与身高比例至少是1比7，下身从股沟从上往下第二块骨头到脚腕的长度是上身(从第二块骨头到颈部后面从上往下数第二块骨头)要长，普通人是10CM一下，职业模特(条件很好的)是15CM，有些世界名模是20CM以上。大腿要等于或略短于小腿长度，立正站立时两腿间缝隙不能过大，腿型要好。颈部修长，下巴要尖，牙齿整齐，身上无明显疤痕，头发以长发为主，基本是直发，便于造型，基本不留刘海。三围比例最好是90，60，90.身材匀称，55KG以下。
其实乐基儿最近的照片还是可以看到腹部有一点多余的肉肉，但是她通过修炼瑜伽，又恢复了名模身材。下面小编推荐乐基儿专门针对腰腹部减脂的瑜伽动作，一方面可以锻炼腹肌，另外还可以加强肠胃的消化能力，预防便秘。
独木舟姿势减肥瑜伽
1、趴下，下巴着地，双手向上伸直，做深呼吸。2、吸气，下巴离地，右手与左脚同时往上举起，吐气。
3、吸气，换手换脚再做一次。4、吸气，下巴、双手双脚同时离地，吐气，停留5~10秒。
5、还原，放松调整呼吸。
提示：完成动作时，手、脚一定要用力伸直，也一定要缩肛、闭阴、夹臀。
功效：紧实全身肌肉，抗肌肉松垮 ，按摩腹腔，抗拒水桶腰和啤酒肚，强化消化能力 ，预防便秘 ，强化体质改善虚弱。
