42岁的李嘉欣身材依旧火辣，28日她现身某商场做活动，一身吊带裙和黑色袜把她曼妙的身体曲线全部勾勒出来，让众多网友直呼妖精！有网友还爆料，李嘉欣的明星减肥法就是靠吃出来的。下面就和小编一起来学习明星减肥的方法吧！
吃水果是一种很好的减肥方法，水果不仅是美容的辅助品，也是一种很棒的减肥食品，很多明星都喜欢靠吃水果来帮助自己塑身。美容教主大S曾经有一个月每天只吃一根香蕉，然后直接瘦了10斤。胡杏儿也曾经每天靠吃水果来快速减肥瘦身，这样就能看出来水果的魅力有多大了吧!
减肥的水果有很多种，小编比较推荐大家食用苹果、柠檬、香蕉、山楂、柚子这几类水果，因为这些水果不仅含有大量丰富的维生素，还有很多纤维可以让我们有饱腹感，减小我们的胃口，抑制血糖在我们身体里转化为脂肪，起到很好的瘦身减肥效果。
