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女明星李嘉欣减肥有妙招 不惧严寒秀性感

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:42岁的李嘉欣身材依旧火辣,28日她现身某商场做活动,一身吊带裙和黑色袜把她曼妙的身体曲线全部勾勒出来,让众多网友直呼妖精!有网友还爆料,李嘉欣的明星减肥法就是靠吃出来的。下面就和小编一起来学习明星减肥的方法吧!

副标题

 

女明星李嘉欣减肥有妙招 不惧严寒秀性感

 

  除了吃水果减肥,女明星减肥最喜欢用的方法就是运动,比如说跳舞、练习瑜伽、慢跑等有氧运动。台湾天后蔡依林每天坚持练舞,她的成果就是身上没有多出一分的赘肉,而跳舞还让她的身材更有型,线条流畅让人看上去十分惹眼。

 

  运动减肥小编比较推荐MM选择跳舞和瑜伽。因为这两种有氧运动都能锻炼到我们全身的肌肉,减肥的效果不是单单局域的,而是让全身一起瘦下来,这样会让身材更加均匀,看起来更完美。

 

  明星减肥方法多种多样,而且都是经过医生专门为明星量身打造,所以很健康哦,大家放心的学习。还想了解更多关于女明星减肥方法的知识请看:女明星减肥方法实用指数大PK

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