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最受欢迎的蜂蜜减肥法 让你甜到瘦出来

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:最受欢迎的减肥方法是什么呢?能够承受的住“最受欢迎”的头衔必须要具备的就是既要健康又要有效。今天小编就要跟各位胖友推荐最受欢迎的减肥方法——蜂蜜减肥法,让你轻松的就能够瘦翻天,甜甜蜜蜜瘦出来!

最受欢迎的蜂蜜减肥法 让你甜到瘦出来

 

第四天:

 

早餐:一杯蜂蜜水+一个苹果+半盒脱脂酸奶。

 

午餐:蔬菜沙拉一份+蜂蜜柑橘茶一杯。

 

下午餐:2汤匙纯蜂蜜。

 

晚餐:一根香蕉+蜂蜜玫瑰茶一杯。

 

第五天:

 

早餐:一杯蜂蜜水+一盒脱脂酸奶+一个煮鸡蛋。

 

午餐:蒸鸡腿【用盐和胡椒粉腌好直接上锅蒸】。

 

下午茶:花汤匙纯蜂蜜 。

 

晚餐:1杯蜂蜜绿茶+1根黄瓜+1片全麦面包。

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