纤体瘦身汤:清爽瓜类汤
准备一根大黄瓜、苦瓜,切成大块的样子,加入排骨一起熬煮,但是只能这样煮,不能加上一些肉丸鱼丸之类的丸子,丸子热量太高了,但是又没有饱腹感,实在不适合减肥。
纤体瘦身汤:营养萝卜汤
准备胡萝卜、白萝卜,切成块状。萝卜组合是最好的搭配,这两种萝卜就是互补的,用清水或是用高汤熬煮都是不错的选择,加一些牛蒡、番茄、高丽菜等都可以。
以上这几款纤体瘦身汤,不仅有助于排毒减肥,同时富含丰富营养,对健康有利。爱美的你,不妨多吃!更多排毒减肥食谱,推荐阅读:5款健康营养的排毒减肥餐