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懒人七天减肥食谱 一周快速减肥法

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:只想吃东西来减肥的MM怎么办呢?下面推荐的这款懒人一周快速减肥餐绝对适合你,只需要吃东西就能瘦下来,作为吃货的你怎么可以错过呢。这款七天减肥食谱经过无数减肥达人认证,肯定能让你瘦下来。

懒人七天减肥食谱 一周快速减肥法

 

七天减肥食谱:第六天

 

早餐:核果色拉、烤洋芋、稀释柳橙汁。

 

中餐:毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤。

 

晚餐:什锦炒河粉、双色花菜瘦身汤。

 

七天减肥食谱:第七天

 

早餐:海鲜粥、番石榴。

 

中餐:葱油鸡、双色绿椒、烫高丽菜、紫菜汤。

 

晚餐:夏威夷披萨、西红柿蘑菇瘦身汤。

 

懒人七天减肥食谱,一周7天按照食谱来饮食,每天不重样,让你享受不同美味的同时,还快速减肥!吃货们,还等什么,为了你的好身材,赶紧吃起!更多减肥食谱,为您推荐:一周营养减肥早餐 排毒减肥又养颜

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