豆芽减肥食谱三：日式豆芽沙拉
做法：把豆芽洗净后放进热水里泡五秒钟左右，然后用微波炉加热二分钟，再横切红辣椒，去籽，然后热锅，放入红辣椒和食谱一的酱料调味，煮一会儿之后放入豆芽，最后撒上芝麻即可食用。
豆芽减肥食谱四：酱拌豆芽菠菜
做法：先烧一锅水，待烧沸后放入少许盐，再将豆芽和菠菜放进去稍煮一会，捞起滤干水分，最后再放入食谱一的酱料一起拌匀即可食用。
低成本的豆芽减肥食谱，非常适合月光族的你来减肥，不仅营养还能减肥瘦身，一举两得噢!更多减肥食谱推荐：定制健康减肥餐 每日摄入1600大卡
豆芽减肥食谱 低成本高回报
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：但凡是靠饮食减肥，就需要一定的成本，身为“月光族”又想减肥的你是不是望而却步，或干脆用节食减肥法，这样减肥既容易反弹还会伤害身体。下面减肥小编就教大家低成本的豆芽瘦身法，看看下面几个食谱，让你吃出好身材！
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