第三天
早餐：麦片(咸) 1碗 、多士1片。
午餐：鸡蛋杂菜沙律(少许千岛酱)1碗 、新鲜橙汁1杯。
晚餐：西兰花鸡柳配白饭1碗 、提子10粒 、香草雪糕半杯。
减肥小编温馨提示：
1.每天喝5杯水，餐后饮用。
2.不可进食其它食物。
3.可在第1、2天以梳打饼或苹果充饥。
想要减肥瘦身，不妨试试上面介绍的三日纤体减肥餐，按照食谱来吃，轻松吃出好身材。更多减肥餐推荐：一周快速减肥餐 坚持2周可瘦10斤
三日纤体减肥套餐 低卡又排脂
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：吃什么减肥？小编推荐下面这道减肥餐——三日纤体减肥套餐，以低卡路里或科学原理的食物组合来设计餐单，具有排脂的作用。餐单材料全是日常食量，易于预备，煮法简易，整体瘦身功效明显，所以一直以来甚受欢迎。
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