保健常识

你真的会走路吗？护颈、炼腰、提臀，走法不一样！

更新于2018-02-26 1717次阅读

健步走简便易行，健身效果也非常不错。不过就是这样是一项广谱的运动，很多人却不了解、没走好。像健身目标不一样，走法还有区别。详情>>

立秋养生 滋阴养血食莲藕

更新于2018-02-26 1026次阅读

过了立秋，又开始进入进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。详情>>

立秋时节 润肺降火喝三汤

更新于2018-02-26 131次阅读

立秋后，天气逐渐干燥。中医认为，燥邪最易伤肺，而莲子百合汤、雪梨银耳汤以及芝麻木耳汤这三汤食疗方，有助于润肺降火，防秋燥。详情>>

下酒菜选豆腐可防醉酒

更新于2018-02-26 1671次阅读

人们在酒席宴上推杯换盏时，一定要注意喝酒的方法，不要空腹饮酒，同时选择一些有助减少酒精吸收的食物。饮酒后应该吃些碳水化合物类食物，使酒精详情>>

暑天小心内湿外湿夹击

更新于2018-02-26 910次阅读

中医学所讲之湿，并不简单归于水湿。中医之湿有内外之分：外湿为六淫之一，多由于气候湿热、涉水淋雨、居所潮湿等外在湿邪侵袭人体所致；内湿多由详情>>

孩子厌食一手搞定

更新于2018-02-26 682次阅读

天气热，很多宝宝都不太爱吃东西，这让不少家长头疼。西医对小儿厌食的治疗效果不大，中药孩子又不配合吃，如何是好呢？其实，小儿推拿对孩子厌食很有详情>>

CT检查到底伤不伤身？

更新于2018-02-26 1108次阅读

近日，网上有关CT检查的辐射会不会给身体带来伤害、其致癌的可能性到底有多大的文章引发了大家的关注。文章中提到：“放射性致癌的风险为1/40详情>>

延年益寿多吃桃 养生推荐7款桃食疗方

更新于2018-02-26 628次阅读

鲜桃之所以养人，是因其性味平和，营养丰富。桃历来被列为我国“五果”之一，为“肺之果”。中医认为，其味甘酸、性微温，具有补益心肺、生津止渴、详情>>

常早醒可能缘于抑郁

更新于2018-02-26 1240次阅读

医生认为吴女士的早醒是抑郁所引起的躯体症状，在治疗方面不能只关注睡眠症状本身，自行长期服用安眠药，而是应该针对抑郁病因综合治疗。详情>>

啄木鸟高速啄食树木为什么不得脑震荡

更新于2018-02-26 944次阅读

科学家最新研究发现，啄木鸟具有特殊的防震身体结构，可消除啄食树木时产生的碰撞能量，这项研究结果有望用于研制新一代防碰撞太空飞船、汽车防详情>>

减肥药多数有副作用

更新于2018-02-26 586次阅读

现在，市场上的减肥药种类繁多，让人眼花缭乱。但是有些人吃了有效，有人吃了非但无效，身体还变得越来越差。为什么会出现这些情况呢？详情>>