现在,市场上的减肥药种类繁多,让人眼花缭乱。但是有些人吃了有效,有人吃了非但无效,身体还变得越来越差。为什么会出现这些情况呢?
目前减肥产品的最大消费群是23~50岁的女性,这些消费者大多从事收入稳定的职业,受消费时尚潮流的影响较大,而且绝大部分人都希望能在短时间内达到理想的减肥效果,听到什么新产品上市就买来用。其实,这些人中有相当一部分人并不需要减肥,她们只是追求现代人的骨感美,但这样不仅浪费钱,还损害了身体。
除了天然成分的植物药外,其他减肥药均会引起不同程度的神经、消化系统症状,如头痛、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等,严重者甚至会引起肾衰或心衰。所以在服用时切不可贪多、贪快,需要密切观察对人体的不良反应,出现问题立即停药,避免严重的不良反应的发生。
减肥一定要做到健康、安全,要选对适合自己的方法才行。减肥应该循序渐进,别急于求成,不能突然改变饮食习惯。经过一段时间,就会自觉地放弃不利于健康的不良嗜好与习惯。知识延伸:减肥药或含违禁成分“西布曲明”切勿乱吃