亚健康

哪类人容易患上皮肤亚健康？

更新于2018-02-26 1401次阅读

皮肤亚健康状态，又称皮肤次健康状态或皮肤的第三状态，是介于“第一态”健康与“第二态”疾病之间的皮肤状态。经常表现为皱纹、肤色不均匀、详情>>

盘点营养缺乏的信号及对策

更新于2018-02-26 627次阅读

人体每天都要求摄入一定量地维生素，如果缺乏不同的营养素,，身体就会有不同的反应，而身体的这些信号你有注意过吗？下面就让我们一起来了解一下，详情>>

健康食谱帮助白领远离亚健康

更新于2018-02-26 1505次阅读

身处写字楼里的白领每天或多或少都要与电脑打交道。所以人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的详情>>

老年人要警惕退休综合症

更新于2018-02-26 1514次阅读

退休是生活中的一次重大变动，由此，当事者在生活内容、生活节奏、社会地位、人际交往等各个方面都会发生很大变化。由于适应不了环境的突然改详情>>

不快乐成工作压力大的主因

更新于2018-02-26 240次阅读

你对自己的工作满意吗？你在工作时感觉良好吗？不景气的大环境增强了工作压力，可是，有着稳定工作和收入的人们却并没有因此认为自己很幸运。事实详情>>

上班族准妈妈需警惕四大危险因素

更新于2018-02-26 814次阅读

写字楼里办公环境优雅、舒适、远离风吹日晒，但装修精美，设备先进的现代化写字楼，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，我们不详情>>

四个动作缓解不良坐姿导致的腰酸背痛

更新于2018-02-26 1776次阅读

在办公室办公的职场人每天都长时间的坐着，因为坐姿不正确，所以大家时常感到腰痛，这是因为不良坐姿影响到了消化功能和挤压内脏导致。那么如何详情>>

哪些汤可以改善频发失眠？

更新于2018-02-26 904次阅读

失眠频发，让失眠患者烦恼不已。一些防治失眠的食疗都有中草药成分，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，既可自然又可健康地吃出睡意。你是失详情>>

五种方法有效改善亚健康

更新于2018-02-26 1128次阅读

假使你没有什么明显的病症，但又长时间处于失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、常常性感冒或口腔溃疡、易激怒和便秘等等的状态中。详情>>

必学养生招数让亚健康走开

更新于2018-02-26 414次阅读

由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会详情>>

秋季午后犯困 5方法赶走疲劳

更新于2018-02-26 173次阅读

坐在办公室中上了一个上午的班，即使中午有一小段时间休息，然而你是否是是感觉一到下午就疲劳难耐？别担心，下面教你几个简单方法助你摆脱午后困详情>>