亚健康

细数失眠常见的三大因素

更新于2018-02-26 1068次阅读

失眠是我们生活中比较常见的疾病之一，但是很多患者对于失眠的治疗不是很在乎，其实这是错误的想法，若不及时的治疗，会导致患者的病情更加的严重详情>>

腰椎病在生活中有哪些常见的症状

更新于2018-02-26 1130次阅读

现在生活中腰椎病已经是非常常见的一类疾病了，它的发病率也越来越高了，那么生活中腰椎病有哪些常见的症状呢，了解了它的症状才能找到对症下药详情>>

白领压力大 要提防甲亢

更新于2018-02-26 1202次阅读

甲亢“钟情”于年轻女性，尤其是白领女性。专家介绍，目前甲亢的发病率已由10年前的1%上升到2%，其中80%患者为中青年女性，尤以上班族的白领丽人详情>>

久坐更容易患高危疾病

更新于2018-02-26 692次阅读

最新研究发现，科学家们认为，久坐之人的健康状况危机度可相当于抽烟与肥胖的人，成人每看电视1小时将减少寿命近22分钟。每天在电视机前多坐一详情>>

解析自我及时强化法治疗抑郁症

更新于2018-02-26 1071次阅读

对抑郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西详情>>

上班族需谨防低头综合症

更新于2018-02-26 1775次阅读

低头综合征一词，最先是由日本红十字会的一位专家定名的。主要症状有肌收缩性头痛、头晕、耳鸣、恶心，头痛是像被压似的钝痛，同单侧或双侧跳动详情>>

防治耳鸣应减少脂肪的摄入

更新于2018-02-26 446次阅读

耳鸣的出现往往让人惊慌失措，耳朵里面吵闹的嗡嗡声更是让人无法安心工作，给人们的工作、生活和学习带来严重的影响，甚至给人们的精神上都造成详情>>

经常熬夜该如何健康提神？

更新于2018-02-26 1442次阅读

工作、家事，每个人总有身不由己需要熬夜忙碌的时候。那么，该如何健康提神？我们可以用多做深呼吸、吃点橙色水果、西洋参，不要喝咖啡等办法提神详情>>

焦虑症误区你了解多少？

更新于2018-02-26 1592次阅读

生活在现今社会中的人们，不管是成人还是孩子们，生活中都会存在不同程度、不同原因的压力。当我们长期处于重压下，一定会让我们的情绪受到很大详情>>

办公族肩背酸痛或是受凉造成

更新于2018-02-26 358次阅读

在门诊当中，因颈肩不舒服，后背发紧的程序员不在少数，这样的病例也越来越多，我们这些e时代的上班族，目前职业病比老祖宗还多。原因很简单就是平详情>>

轮班族容易让人导致忧郁症

更新于2018-02-26 423次阅读

生活压力及社会型态快速变迁，很多人都面对睡眠问题，尤其是生理时钟颠倒的轮班的员工更甚。医生提醒，轮班族睡眠品质不佳，长期处于精神不济，很可详情>>