其实我们说的痛经、以月经量多、经期延长、月经先期或崩漏为主的月经不调，今天我们来说的是，月经不调带来的问题，例如经期延长、月经过多，那么我们在遇到这些问题的时候，该怎么解决呢？

 正常月经持续时间为2～7天,少数为3～5天.如果月经持续时间超过7天,就算经期延长.经期延长指月经周期虽然基本正常，但行经时间超过7天以上，甚或淋漓半月方净者。经期延长应加以重视,深入追究病因，只因经期延长易得7种病

1. 子宫肌瘤

尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，于是收缩异常，可致月经过多和经期过长，子宫内膜出血是子宫肌瘤的主要症状，但绝大多数患者的子宫内膜出血，往往表现为周期性经血增多，月经不调。

2. 宫颈肥大。宫颈肥大是慢性宫颈炎一种，主要症状有月经过多，白带多呈脓性，痛经，下腹及腰骶部坠痛，或有尿频、尿急、尿痛及性生活出血等。严重的可引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连，导致不孕，增加诱发宫颈癌几率。

3.子宫出血

由于卵巢雌激素分泌过多，长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多，如无排卵性功能性子宫出血。

治疗经期延长的3种方法

1. 在出现月经量增多的同时，伴有乏力倦怠、腰膝酸软、食欲不佳等表现时，则很可能为气血两虚导致的月经不调，应选用（德鑫）妇血安片等益气养血活血的中成药，调整脏腑功能，并能促进子宫肌肉收缩，使血管闭塞，加速子宫内膜脱落，从而达到止血目的。

2. 放松身心应对困扰，要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病，月经期间以调为养，不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经不调。

3. 注重身体保暖工作，严防受寒而导致宫寒。无论在任何季节都要懂得下腹的御寒工作。特别是下腹部不宜受，凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。

通过上述对于经期过长所带来的问题，以及他的解决方法，不知你都清楚了吗？