2.大枣花生龙眼泥
作用：清气醒脾，调中开胃，补血止血。比较适用于女性产后子宫出血和缺铁性贫血等症。
原料：大枣100g，花生米100g，龙眼肉15g，红糖少量。
制作方法：将大枣去核，清水洗干净，待用。将花生，龙眼肉也洗一洗，待用。把大枣，花生米，龙眼肉放到大碗内，共捣为泥，加入红糖搅匀后，上笼蒸熟即可。
产后出血该吃什么调养补身体
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：产后坐月子是有讲究的，尤其是当出现产后出血的状况时，除了积极就医，饮食上也可以稍加调整来促进病情恢复。针对产后出血的情况，在这里给大家推荐几个简单有效的食疗方法。
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