以前的赵薇不是很瘦,自从她出道以来,发现她是一年比一年瘦,尤其是她在产后仍然保持着好身材。赵薇是怎么做到的呢?她有着怎样的明星减肥绝招呢?你想知道吗?现在,微微减肥小编就告诉你,赵薇产后是如何控制饮食保持好身材的。
赵薇当了妈妈后,身体曾一度不可控制地发胖,因为她属于很容易胖的那一类型,只要稍微不注意,整个脸就圆起来,为了战胜“地心吸引力”,还自己一个健美苗条的身材,她请专家指导,科学地制定了一套瘦身秘诀:
科学控制饮食
瘦身秘诀一:早餐吃一根香蕉,一个苹果,只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。晚餐后便坚决不吃任何东西。
瘦身秘诀二:每当想吃巧克力或冰淇淋的时候,就以喝水或绿茶来代替。