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产后出血该吃什么调养补身体

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:产后坐月子是有讲究的,尤其是当出现产后出血的状况时,除了积极就医,饮食上也可以稍加调整来促进病情恢复。针对产后出血的情况,在这里给大家推荐几个简单有效的食疗方法。

产后出血该吃什么调养补身体

 

产后坐月子是有讲究的,尤其是当出现产后出血的状况时,除了积极就医,饮食上也可以稍加调整来促进病情恢复。针对产后出血的情况,在这里给大家推荐几个简单有效的食疗方法。

 

1.红糖桃仁粳米粥

 

作用:化淤止血,养血益胃。对女性淤血内停所导致的产后出血比较有效。

 

原料:桃仁35g,粳米100g,红糖50g。

 

制作方法:将粳米淘洗净,待用。将桃仁去皮尖,清水洗干净,待用。把粳米和桃仁齐放进洗干净的煮锅里,加清水适量的,置于炉火上煮,待米烂汁黏时离火,加入红糖搅化调味就可以食用。

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