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小编教你按分量DIY中药减肥茶

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:虽说减肥是场持久战,但偶尔也会控制不了自己,放开肚皮了,懒惰不想运动了,体现在身材的后果也挺明显的。此时,你需要采取有针对性的措施来铲除肥肉,让体型瘦回去。不妨自制几款能促进新陈代谢的中药减肥茶配方,特别是在早上起来,喝上一杯暖洋洋,让瘦身动力开启吧!

小编教你按分量DIY中药减肥茶

 

◎排走腰腹周围的寒气与多余水分

 

前调:陈皮+玉桂

 

主调:红枣

 

基调:烘焙薏米茶

 

在手掌是常温的情况下,摸一下肚子,感觉肚子冰凉的话,证明内脏处于低温状态,并且寒气令多余的水分积聚在这周围,肚子总是凉凉的,也很容易令脂肪囤积。早上喝一杯加入了陈皮的烘焙薏米茶,加上红枣和玉桂调理肠胃,腰腹就能慢慢纤瘦下来。

 

◎促进上半身血气循环

 

前调:黑豆+玉桂

 

主调:玫瑰

 

基调:祁门红茶

 

红茶、黑豆、玉桂能帮你从体干核心驱走内脏的寒气,而玫瑰又是女性健康、美容、瘦身的福音,在清新的幽香中,缓解压力、促进代谢,一整天都能瘦出好心情。

 

想要健康减肥的MM们,不妨自制以上这款减肥茶来喝,坚持喝轻松喝走赘肉,打造纤细身材。更多相关精彩内容推荐:分享饮用中药减肥茶技巧

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