中医减肥以健康、安全、有效让很多女性都心动，尤其是中医刮痧按摩减肥方法。人气部落格主安琪拉现在就教你使用这种有效的方法来进行局部减肥，促进身体代谢还能消肿，轻松瘦脸美体一次达成。
部落客安琪拉已48岁，还有个读大学的儿子，但外表保养得当，见过她的人都说看不出年纪，让她在师奶网友中人气很高，在部落格发表瘦身文章曾获单月20万次点阅率，撰写的美容保养书一出就是冲上排行榜亚军。除日常保养外，她推荐以刮痧来帮身体循环达到减肥的目的，除了有好气色，还能消肿，轻松拥有窈窕身材和小尖脸。本次由安琪拉分享脸和身体的刮痧法。
脸部 抛光细白
用化妆棉沾化妆水在脸部做类似刮痧动作，去角质且有助血液循环，可短时间使肌肤细致白皙并且能够消肿，达到瘦脸的目的。建议每个步骤至少做3次，每次不超过2分钟。敏感肌者视个人情况斟酌使用。安琪拉特别提醒，勿用硬质刮痧梳等刮脸，以免伤害肌肤。
使用道具
选择纯棉化妆棉而非不织布材质化妆棉，吸水及释放化妆水能力俱佳，且质地柔软较不易伤肌。
Step1
洗脸后，选择不含酒精的保湿化妆水，将化妆棉充分浸湿，再将浸湿后的化妆棉对折再对折。
Step2
从眼下开始，利用对折后的化妆棉边缘，沿著颧骨上缘由内往外轻轻滑推至太阳穴。重复3次。
Step3
从最易感粗糙的鼻翼侧边，往外滑推至耳前。重复3次。
Step4
从嘴角法令纹处开始，往外滑推至耳垂前侧。重复3次。
Step5
从下巴起，沿轮廓线往上轻拉提至耳垂下缘。重复3次。再换边重复Step1~5。接著依照平时程序涂抹保养品。
Tips
等保养品吸收时，可以左手绕过颈后侧顺轮廓线往上轻拉右脸颊，避免嘴角及脸部线条下垂。换右手以同样方式拉提左脸。
