11、牡丹:可清热,凉血,和血清瘀,适用于容易上火的MM。
12、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好!
13、百合花:可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。
14、金盏花:金盏花可以清爽提神,解热下火,稳定情绪,最适合因经常熬夜的肥胖族。
15、苦丁:味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效。
有些MM是那种小腿较粗,脸较圆容易浮肿发胖的体形,可以用:洛神花 柠檬片 荷叶一起泡,具有很好的清脂,利尿效果,而且长期饮用不会伤害肾脏,想要减肥还要有健康才成啊!
以上推荐的这15种花草减肥茶,不仅清脂去肿,还能清热解毒,适合懒人减肥。只要每天喝喝茶,轻松喝走脂肪。更多花草减肥茶推荐:DIY减肥花草茶配方 养生美颜又减肥